Jag har inte ett enda lopp inbokat just nu. Det är stor skillnad mot i våras, och även om det känns lugnt och skönt så är det samtidigt lite tråkigt. Hade jag inte haft ett knä som bråkar så hade det nog känts ännu tråkigare, men nu försöker jag njuta av att ha helgerna fria från lopp. Så här såg PT-passen ut innan ett par av vårens lopp.
Läs mer »Överkropp – press
Terminsstart, after run wine och en massa burpees
Vår semester var slut vecka 33 och vi påbörjade den 22:a veckan med hemarbete. Vardagen var tillbaka i full fart, med både ridlektion och PT-pass.
Läs mer »Två löppass och ett gymbesök
Eftersom att terminen i stallet var slut vecka 24 så hade jag måndagskvällen ledig vecka 25. Trots det var det en av de tre gånger som jag tränade under den fjortonde veckan hemma – veckan som slutade med midsommarhelg.
Läs mer »Blandad träning från vecka 8
Det kanske inte var det mest välbalanserade upplägget, men under vecka åtta lyckades jag få till fyra träningspass, fördelat på måndag till torsdag. Som vanligt var jag och red på måndagen, men på de andra dagarna blev det blandad ansträngning.
Läs mer »Spaghettiarmar och trötta ben
Idag så är det en vecka sedan Sats bestämde sig för att stänga ner sina gym för att hjälpa till att begränsa smittan. I mitten av januari kunde jag dock vara där och träna som vanligt.
Läs mer »Träning v.51
Nu när det blivit kallt i Stockholm och vi faktiskt fått se ett par snöflingor tänkte jag gå igenom den sista träningsveckan i december. Det vill säga, den sista veckan vi var hemma, innan vi for till två veckor sol och sommarvärme i Sydafrika.
Läs mer »